Olá leitores, no quadro "Receitas" de hoje, vocês irão conhecer o delicioso chocolate quente fit, que além de ser muito prático de fazer, é delicioso.
Já estamos no inverno e nada melhor que tomar aquele chocolate quente né? hummmmm dá até vontade de deitar e ler um livro rs.
O que você mais gosta de fazer nesse friozinho? O que já é bom pode melhorar com um bom chocolate quente. Mais sempre vem aquele medo de engordar né? Sei muito bem como que é isso, então vou mostrar a vocês uma receitinha muito top e fit.
Ingredientes:
1 colher de cacau em pó.
1 colher de pudim em pó diet.
1 ½ colher de shake (chocolate) ou algum whey de sua confiança.
2 xícaras de leite desnatado ou sem lactose.
Modo de preparo:
Coloque o leite num fogo baixo, espere até que fique quente e acrescente o pó de pudim e cacau em pó e misture até engrossar. Depois desligue o fogo e coloque o shake (ou o whey de sua confiança) e se quiser pode por também adoçante estévia e bata tudo no liquidificador, ficará bem cremoso hehe
Pronto, é bom se servir logo antes que esfrie hein rs. Se quiser pode por canela em pó também.
Já está fazendo o seu?
O que você mais gosta de fazer nesse friozinho? O que já é bom pode melhorar com um bom chocolate quente. Mais sempre vem aquele medo de engordar né? Sei muito bem como que é isso, então vou mostrar a vocês uma receitinha muito top e fit.
Ingredientes:
1 colher de cacau em pó.
1 colher de pudim em pó diet.
1 ½ colher de shake (chocolate) ou algum whey de sua confiança.
2 xícaras de leite desnatado ou sem lactose.
Modo de preparo:
Pronto, é bom se servir logo antes que esfrie hein rs. Se quiser pode por canela em pó também.
Já está fazendo o seu?
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